벌나무효능 벌나무먹는법 벌나무끓이는법

 

벌나무효능이 헛개나무 만큼이나 간에 좋은 약초라 하여 유명세를 타고 있습니다. 스트레스도 많고 술이나 담배를 가까이 하시는 분이라면 간 건강이 더 염려되실거예요.

그래서 간 건강에 좋다고 알려진 벌나무효능과 벌나무먹는법 벌나무끓이는법에 대해 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

< 벌나무효능 >

1. 벌나무는 피를 맑게하는 즉 청혈작용을 한다하여 각종 혈관질환에도 도움이 된답니다.

2. 간기능회복에 도움을 주는 것도 벌나무효능의 한가지입니다.

3. 벌나무는 이뇨작용을 돕고 콩팥기능의 작용이 약해 자주 붓는 분에게도 효능이 있답니다.

 

 

 

< 벌나무먹는법 >

벌나무는 벌나무식초나 엑기스로도 이용되는데요

가장 보편적인 먹는법은 끓여서 차로 마시는 방법입니다.

 

 

< 벌나무끓이는법 >

2리터의 물에 50g 정도의 말린가지를 넣고 2시간 정도 달여주시면 됩니다.

더 많이 끓이고 싶으시면 이 비율에 맞춰 양을 늘이시면 된답니다.

간이 안좋으면 나타나는 증세를 알아봅니다.

 

 

< 간질환 자가 체크 리스트 >

☐ 과도한 음주를 지속하고 있다.

☐ 가족 중 간질환 환자가 있거나 간질환으로 숨진 사람이 있다.

☐ 수혈을 받은 적이 있다.

☐ 배에 가스가 자주 차고 소화가 안 된다.

☐ 눈의 흰자위와 피부가 노랗게 변한다.

☐ 뚜렷한 이유없이 체중이 감소한다.

☐ 입에서 역한 냄새가 계속 난다.

☐ 다리가 붓고 배가 불러진다.

☐ 여성은 털이 많아진다.

☐ 당뇨, 비만, 고혈압이 있다.

☐ 남성은 성기능이 떨어지고 유두가 커진다.

☐ 오른쪽 어깨가 불편해서 돌아누워진다.

3가지 이상 체크하셨다면 간 질환이 의심됩니다. 제대로 된 검진으로 간 건강을 체크해 보세요.